Tikrasis margainis. Kuo naudingas šis dygliuotas augalas?
Visų pirma jame apstu mikro ir makroelementų, vitaminų A, E, F, K ir B grupės. 1 g tikrojo margainio yra 16,6 mg kalcio, 9,2 mg kalio, 4,2 mg magnio, 0,08 mg geležies, 0,1 mg mangano, 1,16 mg cinko, 0,15 mg chromo, 22,9 mg seleno, 0,09 mg jodo ir 22,4 mg boro
Šis augalas naudingas kepenų užterštumui šalinti.
Jeigu kepenų srityje jaučiamas maudimas, skausmas, diskomfortas. Dažnai pučia pilvą.
Riebalai kaupiasi pilvo srityje – apačioje arba viršuje. Trumpai tariant, jūsų talija dingsta.
Virškinimo procesas kainuoja daug jėgų, ypač sunkiai skrandis virškina riebesnius produktus.
Priaugote nemažai svorio, ir jis, nepaisant dietos bei kalorijų skaičiavimo, toliau didėja. Kamuoja celiulitas.
Ėda rėmuo. Ant kūno atsirado tamsių dėmių. Pradėjote gausiai prakaituoti. Burnoje jaučiate kartumą.
Akių baltymai ėme keisti spalvą. Kamuoja alergija ir pigmentines dėmės. Veido oda tapo nelygi, inkštiruota, spuoguota, pradėjo niežėti.
Margainio sąveika su kitais augalais. Ciberžole (kurkuminu), Pipirais.
Kurkuminas išskiriamas iš ciberžoliu šaknų, silimarinas – iš tikrųjų margainiu sėklų, o piperinas – iš juodųjų pipirų. Kurkumino, silimarino ir piperino derinys ypatingas tuo, kad vartojamos kartu šios medžiagos stiprina viena kitos veikimą. Moksliniai tyrimai rodo, kad kurkumino pasisavinimą net iki 20 kartų pagerina piperinas, o silimarinas kartu su kurkuminu veikia sinergiškai. Piperinas gerina ir silimarino biologinį aktyvumą.
